Medan, Gelora Info — Sebuah info beredar di masyarakat mengenai kopi yang dianggap dapat membantu untuk meredakan sakit kepala, ternyata bukan sepenuhnya mitos. Menurut para ahli, kandungan kafein dalam kopi memang dapat membantu mengurangi beberapa jenis sakit kepala, termasuk migrain pada kondisi tertentu. Bahkan, kafein juga sering digunakan sebagai salah satu bahan tambahan dalam beberapa obat pereda nyeri karena dapat meningkatkan efektivitas obat tersebut.
Namun, manfaat tersebut tidak selalu berlaku untuk semua orang. Konsumsi kopi dalam jumlah berlebihan justru bisa memicu sakit kepala atau migrain, terutama pada orang yang sensitif terhadap kafein. Faktor lain seperti kebiasaan mengonsumsi kopi setiap hari lalu menghentikannya secara tiba-tiba juga dapat menyebabkan sakit kepala akibat gejala putus kafein.
Sehingga mitos kopi dapat membantu meredakan sakit kepala, adalah benar jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar dan sesuai kondisi masing-masing orang. Jika sakit kepala atau migrain sering terjadi, pemeriksaan ke tenaga medis tetap diperlukan untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat.
